菅沼体操とは?

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4スタンス理論に基づき、骨格を正しい位置に戻し、まわりの筋肉を緩め、身体を楽にしてあげる体操です。

身体には人それぞれに『これが自然』という重心のかけ方があります。
無理をせず自分本来の身体が望むように身体を動かす、それが4スタンス理論です。
障がいを持ったお子さんは身体が硬直してるお子さんが多いです。身体が固まると頭も心も固まります。しかし緩めてあげる事でずいぶん変わります。菅沼体操は、身体を緩めリラックスする体操です!!

ご興味のある方は、お気軽にセンターまでお問い合わせください。

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